脸好胖,但不知道从何下手
问题描述：脸好胖，笑起来好多肉肉，想快点减下去，但不知道从何下手，怎么办！
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韦华
已帮助网友：1966
2015-11-23
脸上肉多的女孩想要减肉肉需要很大的耐心和持久力
想要瘦脸，坚持每一天的晚上睡觉前用手按摩脸部促进脂肪燃烧，按摩十五分钟左右，也可以吃口香糖瘦脸，平时也不要多吃肉类，体重增了脸也会胖的，可以多吃些水果，希望能帮到你
以上是对“脸好胖，笑起来好多肉肉，想快点减下去，但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2015-11-23
说起减肥，其实减肥肚子上的肉好减，脸上要是有肉的话是非常难减下去的。
所以不是那么容易的，还是得一步一步来，先把身上的肉减下去，慢慢脸自然会瘦下去的，所以目前也不必太在意，保持好心情。
熊平安
已帮助网友：1780
2015-11-23
你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好
需要注意平时的饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。祝您身体健康！