一直以来手脚冰凉,特别是晚上睡觉脚不容易热
问题描述：一直以来手脚冰凉，特别是晚上睡觉脚不容易热，生理周期时肚子也痛得厉害
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-11-23
这个是经络不通或者阳气虚
建议您需要吃些温肾阳的中医，肾气丸加减。另外要做个针灸治疗。疏通经络
张世清
已帮助网友：1861
2015-11-23
您的情况考试考虑是身体阳气虚弱导致的身体虚寒引起的。
建议您每天晚上用生姜煮水泡脚，可以帮助您散出体内的寒气，可以帮助您改善手脚冰凉的状态，月经问题可以服用当归红糖水来改善。
以上是对“一直以来手脚冰凉，特别是晚上睡觉脚不容易”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2015-11-23
根据你的情况，考虑肾阳虚的可能。
吃活血药或者喝当归红糖水有一定的作用，建议你最好服用一些温阳的药物如金匮肾气丸，生活中，多吃一些温阳的食物如狗肉，羊肉等。
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-11-23
要注意疲劳性的损伤和气血虚弱血液循环不良缺少身体的功能活动锻炼
建议注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.如四物汤八珍汤当归补血汤,具体请在中医师指导下进行.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然..