贫血,吃什么,还缺钙。铁,怎么
问题描述：贫血,吃什么,还缺钙。铁,怎么
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王淼
已帮助网友：1580
2015-11-23
贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物:卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质,一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃,对于中度以上贫血,口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-11-23
贫血建议可以到药店买驴胶补血颗粒或者补血口服液,缺钙的话是可以买钙片使用的。贫血就是缺铁导致的呢。