之前在发育中
男 | 21岁
2015-11-23
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问题描述：之前在发育中,曾做过仰卧起坐不知多少次,有几次做得累了躺在地上休息不久后起来。后来都没感到脊椎难觉,是否做得量不大?不是又为什么?脊椎有毛病,可以用打篮球来缓解或预防吗?
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王源
已帮助网友：2372
2015-11-23
这种情况不能确定脊椎出现异常,脊椎出现问题不能采取打篮球来缓解和预防,应该暂停运动,建议平时注意锻炼不要过度,防止出现异常损伤。