睡觉老是做噩梦是否有什么病?
男 | 26岁
2015-11-23
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问题描述：睡觉的时候偶尔有抽筋的状况，经常做些梦，不是梦到萧条的景象，就是梦到死去的人，醒来之后总是觉得很不踏实。
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吴名波
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2015-11-23
做梦是正常现象，梦境千变万化，噩梦多往往和自己的精神状态有关系的，如果是心情不好或者工作压力大等等，就可能导致这个的，您最近应该尽量保持乐观心态，尽量早睡早起，适当锻炼，如果是睡眠质量不好，可以口服一段时间的谷维素和健脑补肾丸治疗试一试的。