大米,小米,燕麦,黑豆可以一起烧粥吗
女 | 24岁
2015-11-22
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问题描述：大米，小米，燕麦，红豆，黑豆可以一起烧粥吗
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霍思瑜
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2015-11-22
红豆有清热解毒的作用，黑豆有补益的作用，以上食物还是可以同时在引起煮粥服用的，营养价值还是比较高的黑豆略偏于温性，你也可以适当减少黑豆的用量或将黑豆去掉，可能食物的营养价值会更高的，黑豆需要单独使用的