总是会脚痛,小腿以下
女 | 38岁
2015-11-20
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问题描述：早起下床，总是会脚痛，小腿以下，走动一段时间后又没事了……，还有只要跑步就会就会小腿肚好像很别扭的痛，坚持一下后也会消失，这是正常的吗？或者该注意什么，怎么做呢？
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李泽
已帮助网友：2879
2015-11-20
你属于阴虚体质，可以才用恬愉食疗养生食方来调理身体，另外平常饮食宜食滋补肾阴以及甘凉滋润的食物，忌食或少食高热量如巧克力等，忌食烤炸、辛辣或性温燥烈的食物，力戒烟酒。