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总感觉浑身乏力,保持一清醒头脑

男  |  20岁 2015-11-20 有1个回复

问题描述:总感觉浑身乏力,昏昏沉沉,经常出错…请给些建议,怎么摆脱这些,保持一清醒头脑。

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符卫锋
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2015-11-20

你晚上要早点休息,保证足够的睡眠,另外在下班后可以加强体育锻炼,增强体质