头发从17岁左右开始有白发
男 | 20岁
2015-11-19
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问题描述：头发从17岁左右开始有白发，目前越长越多，白发整个头都分布有，心里越老越烦躁，越来越没自信，希望您能帮助我！。
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符卫锋
已帮助网友：1435
2015-11-19
白发多与劳累休息不好，精神慌张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议保持心情愉悦，要劳逸结合，调整饮食构造多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品，药物治疗可内服首乌藤片或七宝美髯丹。