20岁了还能长高么,想再长高点
女 | 20岁
2015-11-19
有1个回复
问题描述：20岁了还能长高么？目前158，想再长高点，我看有种增高药叫做美国快高增高胶囊，对身体有害嘛？
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2015-11-19
基本定形了,多吃牛肉.鸡肉.黄豆.多喝牛奶.多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对增高有帮助.坚持锻炼，