整天都觉得很累,全身无力
女 | 17岁
2015-11-18
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问题描述：不知道为什么，一到晚上就睡不着，总在四点多才有睡意，这一睡就时中午二点，要是不叫我的话还会睡更久，整天都觉得很累，全身无力，记忆也越来越差了，是否有什么病啊？
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高锡云
已帮助网友：2101
2015-11-18
夜间睡不着，白天睡不醒，伴有身体疲乏，无力等症状，这需要考虑是气血亏虚所致。及长期熬夜，导致脏器功能失调等引起的。首先要看中医，使用中药调理身体。调理气血。其次要自我调节情绪，最好在8点以后就开始休息，但不要勉强自己。平时多运动。白天困了，可以稍微休息一下，但时间不宜过长。