医严重便秘肚子有涨气,严重便秘,
问题描述：网友网友年龄:35岁
网友网友性别:男
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肚子有涨气,严重便秘,每天一次,就是不多小便清长一年35岁男吃魔玉或是用开塞露用水冲暂时好一点
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2014-04-09
便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。
关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯。
张磊
已帮助网友：1718
2014-04-09
对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题.
一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
熊平安
已帮助网友：1780
2014-04-09
你好患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。
生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。