经常累,腰酸背痛,是什么病,怎治
女 | 29岁
2015-11-17
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问题描述：一般经常累，睡眠不好，常腰酸背痛。
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李芯蕾
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2015-11-17
经常累，睡眠不好，常腰酸背痛考虑是肾虚，现在你可以多吃一些补肾的食物改善一下，如：五味点心：扁豆150克，黑芝麻10克，核桃仁5克，白糖120克，猪油125克。制成点心食用。主治肾虚。山药肉圆：山药200克，猪肉300克，香菇30克，鸡子清1个，花生油500克，香油、葱花、味精、姜末少，白胡椒5克，水淀粉20克，食盐适量