头发掉得厉害怎么办
男 | 27
2010-11-15
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问题描述：这段时间头发越掉越多，怕变秃头
补充说明:
怎样才能不掉发。
回答专区
李江萍
已帮助网友：1463
2010-11-15
你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。医生询问: