肺不好的人吃什么,肺要怎么保养,肺很不舒服

蜜枣：性味甘、平。能够益气生津，润肺。
白萝卜：性味辛甘、凉，入肺、胃经。江浙沪有“冬天萝卜赛人参”之说
金橘：性味甘酸、平温、无毒。入肺、胃经。甘甜润肺，开胃健食，止渴生津。
莲藕：入肺、心、脾经。熟莲藕性味甘、温、无毒。食用熟的莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。
梨：味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。
荔枝：味甘，酸而温，无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。核桃：味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用银耳：又名白木耳,提高人体免疫力,对支气管炎、肺部感染有显著的疗效。
百合：有补肺润肺的功用，镇静止咳,适用于支气管炎、肺气肿、肺结核咯血等病症的患者食用。