近视,如何注意眼睛卫生,眼睛保健,降低眼疲劳
男 | 18岁
2015-11-16
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问题描述:我目前高三,近视,如何注意眼睛卫生?眼睛保健,降低眼疲劳?
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李江萍
已帮助网友:1463
2015-11-16
你的情况只有第一佩戴好眼镜,其次避免眼镜过度疲劳,看书看一个小时记得休息十五分钟,也就是课件注意休息。平时多出去走走,看看远方和绿色的东西