感觉自己挺容易上火
男 | 26岁
2015-11-15
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问题描述：男26岁，感觉自己挺容易上火，是那里毛病啊怎么预防治疗，吃什么喝什么能起到预防治疗作用
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-11-15
你如果容易上火，首先不要吃或者少吃辛辣油腻等刺激性食物，多喝水，避免熬夜等过度疲劳，你可以经常喝点菊花茶或者板蓝根都是可以的。