牙齿黄怎么办,洗牙有用吗

首先还是要明确牙黄的原因,很多人是因为日常的饮食或抽烟导致的表面色素沉淀。牙齿美白最基础的就是刷牙,用美白牙膏,因为美白牙膏里有抛光剂和美白活性成分,可以清洁牙齿后防止牙渍的再生,还可以软化色素,就算再有色素出现也可以很容易清洁掉。第二个就是洗牙,一般建议是半年一次,能把平日沉积的刷牙没有刷干净的牙结石清除干净；还有一个更深层次的牙齿漂白,可以到牙科诊所做,也可以在家用美白牙贴,比如佳洁士的3D美白牙贴,使用的成分都是相似的,叫过氧化氢,牙科诊所里使用的浓度会比较高,必须由牙医操作,家用的牙贴浓度会低一些,而且可以通过调节使用的时间来控制美白的程度；但无论是什么办法,你每天还是要刷牙,刷牙不仅是美白,也是保持口腔健康,保持牙龈和牙肉其他方面的健康。