老是精神不集中,工作也没精神,总是浑身乏力
女 | 26岁
2015-11-14
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问题描述：今年26岁，老是精神不集中，工作也没精神，总是浑身乏力
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刘晓智
已帮助网友：2621
2015-11-14
针对这种情况，建议您在生活中要注意好饮食上的调理，合理膳食，另外要加强体育锻炼增强体质，保持心情的舒畅。对于精神状态的调整都是有帮助的。