经常喝酒,肝胃不好怎么调节
男 | 26岁
2015-11-13
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问题描述：吃什么东西可以养肝胃，药品，或者饮食方面，
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孙卫江
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2015-11-13
建议您平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。