咽炎,嗓子又干又疼,这该啊?
女 | 20岁
2014-04-05
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问题描述：咽炎，嗓子又干又疼，这该啊？
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张月玲
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2014-04-05
咽炎在人群发病率高达87%以上，而由咽炎诱发或加重全身疾病的占65%以上。
1．注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。2．经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。3．平时多饮淡盐水、开水。4．避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。5．注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。6．蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食7．保持室内空气流通。8．不要长时间讲话，更忌声