医院拍片骨质增生吃了不少药也不见好
问题描述：我今年五十三岁，最近我的腿疼，医院拍片骨质增生吃了不少药也不见好。后来又验了一下说是严重缺钙。平时消化很好为啥能缺那么多钙呢
回答专区
罗正强
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2015-11-08
缺钙引起的骨质疏松等骨科疾病是很多中老年面临的问题。
预防老年骨科缺钙应该从青少年就做起，你可以吃些钙片，配合维生素D吃可以更好的吸收。
张晓光
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2015-11-08
中老年人出现缺钙主要原因是钙的吸收不完全，所以在吃钙片的时候一定要加上vd
平时可以喝牛奶，适当活动锻炼身体。天气好的时候出来晒晒太阳
腿疼是肌肉疼还是关节疼？
王淼
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2015-11-08
中老年人缺钙主要是胃肠道钙是吸收功能减退，或饮食摄入钙质不足等原因造成的
补钙要多吃豆制品海产品鸡蛋黄牛奶等，其次是药物补钙，可以在医生的指导下服用些碳酸钙或乳酸钙、葡萄糖酸钙等
肖华
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2015-11-08
如果腿疼是下肢放射痛的话，那说明是坐骨神经痛。
不是消化好就不会缺钙的。一般老年人都会出现缺钙的现象。补钙可以多吃点骨头汤、平时都晒太阳。
以上是对“我今年五十三岁，最近我的腿疼，医院”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2015-11-08
中年人就可以出现缺钙的情况，可以和体内代谢等多方面的因素有关系，可以补充钙
另外建议多晒太阳，饮食方面注意进食含钙量高的食物，如小虾皮之类的，钙质含量高，可以多吃一些
夏远波
已帮助网友：1246
2015-11-08
这个和饮食结构也是有关的，
建议多吃奶类，豆类，鱼类，可以适当吃钙片，希望我的回答对你有帮助！