头晕胸闷心烦失眠这是什么
问题描述：头晕胸闷心烦失眠这是什么症状啊
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2015-11-06
您所说的情况可能是肾虚所致
建议以后节制性生活的次数，平时生活中多吃些补肾的食物，如羊肉，韭菜。加强户外锻炼，保持充足的睡眠，祝您身体健康
以上是对“我想问下头晕胸闷心烦失眠这是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1065
2015-11-06
你很可能是更年期的症状，不要情绪激动。
主要是保持心理平衡调整好自己的心态，保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和焦虑。注意劳逸结合工作、生活应有规律，睡前不饮酒，不喝茶，不看惊险和悲惨的影片，以保持良好的睡眠。注意饮食调整，适度的性生活合理适度地安排性生活等。祝你健康！
胡莉
已帮助网友：1927
2015-11-06
引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。
建议个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。