一脑涨脑容易疲劳,记忆力下降,心慌胸闷
男 | 22岁
2015-11-06
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问题描述：一脑涨脑容易疲劳，思维不清晰，反应返钝，记忆力下降，心慌胸闷
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王胜国
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2015-11-06
一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆