我肝火旺盛吃什么能去
问题描述：我肝火旺盛吃什么能去、我头发老爱出油必须一天一洗头发那也不行
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夏远波
已帮助网友：1245
2015-11-06
肝火旺，中医称“肝火上升”，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。
肝火旺盛应吃的食物：1．“苦”味食物：主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳。2．西瓜：有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。3．草莓：草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。4．西红柿：含有丰富的维生素，营养丰富，还能够清热解毒，平肝去火。5．大豆：含有丰富的蛋白质，还能够滋阴、去火。
张惟
已帮助网友：2002
2015-11-06
你好根据你描述的情况回答如下；可能是内分泌紊乱或者上火导致的，你应该这段时间在饮食和生活习惯上多注意下。不要吃油炸的食品多点清淡或者多点蔬菜水果。心里上多自我调理下放松心态不要太紧张。
合理饮食保持好的情绪和充足的睡眠还是主要以清淡食物为主不要吃辛辣刺激的食物希望我的回答能帮到你
王妍春
已帮助网友：1219
2015-11-06
女，35岁，肝火旺盛，头发油脂多
你好肝火旺盛，最好直接面对医生，进行诊脉辨证治疗，头发油脂多注意控制饮食，不要过度油腻，不宜过度梳理头发刺激皮脂腺
以上是对“请问我肝火旺盛吃什么能去、我头发老爱出油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2882
2015-11-06
你的情况属于肝火旺的表现，需要降肝火。
建议可以尝试用苦丁茶泡茶喝，但是前提是你的脾胃不是虚寒型的，就是平时可以吃一些生冷的东西。祝你早日康复！
罗正强
已帮助网友：1322
2015-11-06
肝火是指肝炎亢盛的病理现象。由于肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致。
取菊花30克，猪肝1块。煮熟，吃肝饮汤。也可用鲜芹菜适量，洗净后捣烂挤汁，每次服3-4汤匙，每日3次