手*三年多了如何戒除手*
男 | 18岁
2015-11-05
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问题描述：手*三年多了如何戒除手*
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王淼
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2015-11-05
要戒除手*需要毅力,你是男孩子相信你有这个毅力,平时注意不要接触任何含有**的信息,减少性刺激,平时尽量减少个人独处的时间,减少手*机会,再就是多培养些兴趣爱好,转移注意力。