睡眠质量差,全身无力
女 | 26岁
2015-11-05
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问题描述：睡眠质量差,全身无力,大量脱发是否是肾阴虚还是肾阳虚?
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邓超明
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2015-11-05
吸烟嗜酒是脱发的原因之一,众多的临床经验告诉我们,尼古丁有收缩血管作用,造成血液循环不良,头发的营养就无法送达,从而加速头发的稀疏或脱发,因此,脱发患者应戒烟。适量饮酒可使血管扩张,促进血液循环,对头发生长是有利的;但是,酒在体内分解时产生乙醚,这种物质具有排掉血液中的氧及养分的作用,所以过量饮酒会使毛发受到损伤。睡眠不好,总熬夜,也是脱发的原因之一。人体每天睡眠如果长期少于7个小时,极为容易导致脱发的发生。同时建议大家最好在晚上11点前入睡,否则会影响身体的神经内分泌系统,导致或加重原有的脱发现象。