现年47岁晚上入睡困难
问题描述：现年47岁晚上入睡困难，半夜醒后又无法入睡，如何办？！
回答专区
李江萍
已帮助网友：1463
2015-11-05
可能是更年期引起的失眠。
建议，不要太紧张，不行的话可以暂时吃一点安眠药试一下。
以上是对“现年47岁晚上入睡困难，半夜醒后又无法入”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-11-05
您的情况属于失眠，造成失眠的原因是很多的，比如工作压力大，精神紧张等。
既然您吃中药有效果，那就继续服用一段时间，等睡眠彻底改善了然后再停药。
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-11-05
这个一般是植物神经紊乱，这个只需要一整天不睡就行了到晚上睡就会好起来的。白天排满日程，让自己忙得不可开交！最好能做些体力劳动，或者锻炼体能！晚上睡前喝杯牛奶，不看电视、电脑，看会儿书！保证容易入睡！睡眠质量又有保证！
建议您到当地正规医院就诊，积极治疗，以免耽误病情.多吃水果素菜，保持积极健康心态，希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。