上午上课老没精神爱打瞌睡持续2年了
问题描述：上午上课老没精神爱打瞌睡持续2年了,平时6个小时休息时间,我们同学一样这么久睡眠都没毛病
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-11-04
多因精神紧张等引起的,建议最好睡眠前适量的喝一杯牛奶,或是用热水烫脚,有安神助于睡眠的效果。如还是没有好转的话,在医生的指导下适量服用安神的药物
张惟
已帮助网友：2003
2015-11-04
休息时间太短了。还要到医院做血压,血常规检查。每个人需要的睡眠时间是有差异的。