我经常便秘,脸上色暗黄
问题描述：我经常便秘；脸上色暗黄；有时老长逗；是怎么回事
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罗正强
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2015-11-03
最好少吃。脸黄、长痘都和便秘有关，要养成良好的排便习惯，不要憋屎，多吃含纤维素多的蔬菜水果，多喝水。
许若珊
已帮助网友：1939
2015-11-03
这是可以吃上述药物来进行调理的，但也是要注意平时的饮食，才是可以治疗的。
建议要注意多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物，同时要注意多喝水，不要吃过于油腻和刺激性的食物为好的，有利于身体的恢复。
以上是对“我经常便秘；脸上色暗黄；有时老长逗；是什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2882
2015-11-03
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路润肠通便.不要经常使用排毒胶囊。
李美玲
已帮助网友：2579
2015-11-03
从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。
因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。