我甘油三脂高又是怕凉的体质冬天能喝荷叶茶水吗
问题描述：我甘油三脂高又是怕凉的体质冬天能喝荷叶茶水吗
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刘林勇
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2015-11-03
怕凉的体质，最好能不喝荷叶，荷叶性偏凉
将甘油三酯的方法有;饮食调控，运动，你喜欢喝茶可以喝红茶（发酵茶）针对你体质的和山楂。
欣铃
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2015-11-03
荷叶经常饮用可降血压、降血脂、减肥，防治冠心病、胆炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症等。是有点偏凉，但是可以搭配一下呀，
其实山楂降甘油三酯是很好的，比起荷叶更好的。可以试试的，在一个在荷叶茶里面加点大枣一起就行，大枣性温，可以中和一下，是在不行可以加一片生姜试试，这个性热，可以暖胃的。希望对你有帮助
李江萍
已帮助网友：1463
2015-11-03
可以少量的喝些，但是不宜多食，注意把握量。
1.人体中的脂类大部分从食物中来所以甘油三酯高的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。 2.有助降甘油三酯的食物，如：沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋，还有豆类，大蒜等。 3.还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物：海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等，也可以常吃。 4.饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过1个，烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。 5.还有一个中药验方：坚持用生山楂泡水喝。
王源
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2015-11-03
，您的情况应该是阳虚体质，由于阳气不足，不能温养全身，导致的怕冷情况。
你可以用这些方法来治疗，早晨可以用红糖和生姜煮水喝，有很好的助阳功效。要注意增加锻炼。晚上可以用红花，当归，姜加肉桂来泡脚。也可以用肉桂和桂枝来泡水喝。要合理的饮食，要低盐低脂饮食。多吃，大枣，核桃，羊肉，阿胶等。祝你健康。
以上是对“我甘油三脂高又是怕凉的体质冬天能喝荷叶茶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-11-03
荷叶茶主要是一个清理暑热的一个药，改善血脂的作用很小。
冬天怕冷是一个很典型的肾阳亏虚的表现，建议你先服用中成药金贵肾气丸调理，也可以用右归丸，一般右归丸力度大，效果好，但是很少有卖，另外如果你想改善症状快，可以服用中药汤剂调理。
高锡云
已帮助网友：2101
2015-11-03
这种情况是高脂血症，甘油三酯高，同时怕冷，应该要查甲状腺功能，以排除甲减。
建议综合治疗，首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，忌油腻，不要吃脂肪含量高的食物，适当运动，减小腹围，可以使用非诺贝特治疗，定期复查。