什么非处方药可以有效的缓解紧张
男 | 16岁
2015-11-02
有1个回复
问题描述：什么非处方药可以有效的缓解紧张
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-11-02
不知你的具体情形是怎样的?最好的药物就是自我调节情绪,多些渠道去排解；增进人际之间的表达和交流；加上适当的户外活动。