脾胃虚弱怎么调理?是胃实脾虚的类型。
女 | 22岁
2015-11-02
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问题描述：脾胃虚弱怎么调理?是胃实脾虚的类型。
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唐建兵
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2015-11-02
考虑是脾胃虚弱,一般是脾胃有寒邪.多吃易消化食物,如稀饭,粥等.少吃寒凉食品.吃些大枣、山药、茯苓饼等,这些具有健脾功能.不要挑食,要营养均衡,搭配合理,多喝水,注意睡眠。适当运动。