最近一吃饭就肚子胀
问题描述：最近一吃饭就肚子胀，涨得难受。简而言之就是饭后肚胀。饭后一两个小时之后能好一点。还有就是打几个咯就能减轻这种状况。
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2015-11-02
根据你的叙述怀疑是由胃炎引起；
慢性胃炎病程迁延，大多无明显症状和体征，一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良症状。确诊主要依赖胃镜检查和胃粘膜活组织检查。本病常见于成人，许多病因可刺激胃，如饮食不当，病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病。
饮食保健治疗原则： ① 应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。 ② 进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食。 ③ 少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。 ④ 宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如新鲜嫩叶蔬菜。 ⑤ 凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。宜进食豆奶，菜泥，粥等。
高秋凤
已帮助网友：1066
2015-11-02
这可能是胃部的问题
建议：如果长时间这样建议你去消化内科去看一下
韦华
已帮助网友：1966
2015-11-02
这种情况应考虑胃炎，饮食不节等原因引起的消化不良。
这种情况要注意，适当休息，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，不要喝酒抽烟，不要吃生冷酸辣的刺激性食物，清淡饮食，不要受凉，多喝稀饭，萝卜菜，助消化顺气，不要暴饮暴食，可少食多餐，可口服胃复安，吗丁啉，也可口服健胃消食片胃蛋白酶颗粒，最好去正规医院内科检查确定，如胃部钡餐透视等检查，并进行针对性治疗。
以上是对“最近一吃饭就肚子胀，涨得难受。简而言之就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2015-11-02
通过您的描述快来看，应是属于消化不良，建议您饮食上尽量避免辛辣刺激生冷的，不要吃得太饱，可以吃一些易消化的。
您在饮食上可以粗细搭配，多吃一些易消化的，饭后可以适当的慢走，促进肠道蠕动，帮助消化。
王庆伟
已帮助网友：1512
2015-11-02
腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升(ml)左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。
良好进食习惯改变狼吞虎咽的习惯，因进食太快或边走边吃容易带吞进不少空气，常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部引起腹胀。增强体质注意锻炼身体，每天坚持适量室外运动不仅有助于克服不良情绪而且可帮助消化系统维持正常功能。适度补充纤维食物，高纤维食物有时有减轻腹胀之效特别是在摄入高脂食物后这是因为高脂食物难以被消化吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
王源
已帮助网友：2372
2015-11-02
，建议服用中药进行治疗，可以选择香砂养胃丸，再者可以选择针灸足三里的办法进行治疗。
注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，特别应避免暴饮暴食。再者一定要注意大便的通畅。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2015-11-02
这个是因为你消化不好哦！！！
这个吃点消食片吧！！还有就是要吃清淡的东西，多喝些粥。。
以上是对“最近一吃饭就肚子胀，涨得难受。简而言之就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2015-11-02
你的情况考虑是因为慢性胃炎引起的
建议先作抗炎治疗,并用胃动力药物治疗缓解症状。
肖华
已帮助网友：2137
2015-11-02
那可能是因为你消化不好，之前有过什么胃不舒服吗？
建议你不要担心。最近要注意饮食，多吃点水果蔬菜，喝点牛奶，注意生活规律。