脖子会响什么原因
女 | 23岁
2015-11-02
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问题描述:脖子老是响,并且很厉害,自己都觉得可怕
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许若珊
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2015-11-02
你的这个情况,应该是颈部的韧带退化所导致的症状。这个是颈椎病的一个早期症状,必须及早处理,时间拖长了,颈椎病的症状出来了就很难彻底治愈了。建议你首先做到以下几点:1,不要长时间低头工作,一般连续低头不要超过1小时;2,不要躺在床上看电视;3,枕头要矮一点,垫在脖子的下面;4,平时可以自己按摩一些穴位来调理,选取大椎、后溪、阳陵泉三个穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,穴位定位请网上搜索。