我小时候睡觉磨牙,我之后知道磨牙是上初中了
女 | 17岁
2015-11-01
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问题描述：我小时候睡觉磨牙,姑妈跟我说过,我没怎么注意,我之后知道磨牙是上初中了,我舍友说的……我初中三年都在磨牙……初三补过钙,没按时和没按要求吃,没吃完就扔了……不知道怎么样治疗磨牙,我上高中了,我下床的说我磨牙很响她受不了,我都不知道怎么治疗,同宿舍的有点还笑我……我都怕住宿克,很自卑,我要怎么治疗啊
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夏远波
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2015-11-01
引起磨牙的因素较多,工作压力大,身体劳累,长期生活不规律,过度疲劳,体内缺乏某种微量元素,胃肠道疾病,内分泌紊乱,长期不良的咬合习惯。都可能引起磨牙。磨牙是一种现象,在治疗就需要养成规律的生活和饮食习惯,晚饭不要吃的过饱,睡前不要有剧烈的运动。不要有紧张的情绪状态。检查一下胃肠有无疾病。也可以到口腔医院制作一个牙列垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。可以缓解磨牙。