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血压量下来是160-80算高血压

女  |  35岁 2015-10-31 有1个回复

问题描述:我爸爸六十六岁,血压量下来是160-80算高血压?是如何控制?。

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夏远波
已帮助网友:1246

2015-10-31

注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。同时配合服用砖牌养生茶。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。