没有神经疾病
女 | 11岁
2015-10-30
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问题描述：没有神经疾病。睡觉前老胡思乱想,好几年了。
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吴玉琴
已帮助网友：2666
2015-10-30
建议你每天睡觉前听听轻音乐,不要过多的思考问题,睡觉前用热水泡泡脚,可以起到引热下行,调理脑神经的作用。用侧柏叶装枕芯,有助于睡眠。可口服七叶神安片脑灵素等平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼,早日康复。