我手*后总感到愧疚又后悔,可下次还是会手*
男 | 14岁
2015-10-30
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问题描述：我手*后总感到愧疚又后悔,可下次还是会手*,晚上总是注意力不集中怎么也睡不着。感觉和痛苦,又会开始责备自己
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侯万东
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2015-10-30
首先这是青春期常见的现象,很正常,你不用自责。只是你多转移注意力,就是不陷入就行了。多丰富自己,不盯着这个想,你这样就不觉得痛苦了。而且这事也不困扰你,也不是大事。偶尔,没关系。