心里总是胡思乱想,恐惧害怕
女 | 16岁
2015-10-29
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问题描述：我幼儿园时,让我们看过恐怖片,可能是这个原因,我总是疑神疑鬼,平常许多人在一起,一点也不怕,一个人就会很害怕,担心家里人出事,也担心自己出事,一点小事就让我睡不着觉,晚上不敢出门,睡觉都是开灯睡一晚上。总是很烦躁,一点不和我意,就会心慌气乱,想大吵一架,心思很敏感,特别胆小。还会胡思乱想,特别怕人伤害我。
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王芳芳
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2015-10-29
建议作息规律,保持心态舒畅,适当运动锻炼,多与朋友交流,积极去医院精神心理科做疏导治疗,谢谢咨询。