过敏性鼻炎应该有一年多了
男 | 16岁
2015-10-29
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问题描述：过敏性鼻炎应该有一年多了,我不想变成药物性鼻炎,体育锻炼能有效减慢鼻炎的发作吗?
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王国俊
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2015-10-29
早晚温差大,温度的骤变也是诱发鼻炎的重要原因,加上目前本市还未开始供暖,使得很多人在清晨醒来觉得很寒冷,因此严重的鼻炎也多发于清晨。过敏性体质本身很难改善,所以不要过度依赖药物,而是要从加强体育锻炼、增强体质、提高免疫力入手,当身体状况好、抵抗力强时,鼻炎自然就不易发作,每天早上慢跑、多进行有氧运动,如果能长期坚持,可以增强免疫力。