思想不好,老是想老公怎么了,孩子怎么了,
问题描述：这几年不喜欢说话,很少逛街,还爱生气,在家不是睡觉就是看电视,是否得了精神方面的疾病,
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2015-10-29
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝健康
张惟
已帮助网友：2003
2015-10-29
这种情况是你不能实现自身价值,造成的心理烦燥,长期下去会出现抑郁症,所以建议你找一份工作或者做些你感兴趣的事情,让自己充实起来,如果以长生气,会影响自己的身体健康。