指甲出现许多小的凹处是为什么
问题描述：指甲出现许多小的凹处是为什么，怎样才能缓解呢
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-10-29
你好这位朋友不要着急，你的情况很明显是因为身体缺乏钙质引起的，缺乏就可以导致指甲凹凸不平，有横纹等现象的
所以你的情况不要担心，可以适当补充钙质就可以改善你的情况的，你的情况平时多吃含钙高的食物，比如牛奶，鸡蛋，海产品等等，另外可以适当使用钙制剂，那么你的情况就可以治愈了
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-10-29
你好朋友指甲出现很多小的凹处这样考虑是由于身体缺乏微量元素，锌，钙，铁导致的
这个期间需要做个血液化验一下，注意饮食营养就可以了，这样是没有问题的是可以恢复正常。