怎么可以不运动减肥
女 | 18岁
2015-10-29
有1个回复
问题描述：午睡会胖吗有什么子不运动减肥的方法是啊啊啊啊啊啊
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2015-10-29
肥胖是由于长期营养过剩，缺乏运动，以及遗传因素共同作用的结果。如果不控制饮食而且不运动的话，是不能减肥的。建议你加强体育锻炼，积极控制饮食，避免吃甜食，零食，和油炸食品。清淡饮食。