我大脚趾末关节骨折啦已70天
问题描述：我大脚趾末关节骨折啦已70天，拍片后检查说长的挻好，我目前早中晚每天各走一个小时，行不行，
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2015-10-28
还是尽量少走，你每天走得过多，这对骨折愈合不太好。之所以还是肿，是因为你每天走得过多，血液回流不畅。建议你每天走一个小时左右就可以了。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-10-28
骨折后提倡适量运动，不需要定时定量
感觉身体没什么不舒服就可以适当长一点，感觉累了或脚痛就休息，骨折刚好活动量也不要太大，脚肿可以采取抬高患肢，按摩等方法缓解
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-10-28
一般来说建议在3个月后微量活动
如果说您恢复的好的话，两个多月也可以微量活动，但是尽量不要负重，请遵循医嘱，同时要补充锌、铁、锰等微量元素
请问您还有其他的疑问吗？希望我的回答对您有所帮助！
李美玲
已帮助网友：2579
2015-10-28
脚趾骨折70天一般是开始骨性愈合了，是可以步行了。一般正常的步行是可以的。
是可以步行了。一般正常的步行是可以的。各走一小时也是可以的，但是不要扭。碰等，还有些肿可以用中草药泡脚，促进消退。
以上是对“我大脚趾末关节骨折啦已70天，拍片后大夫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-10-28
现在脚肿的厉害吗》可以稍微运动一下。
建议你可以稍微运动运动，但是千万不要累着了，这样会有碍于恢复的进度。
王志强
已帮助网友：1647
2015-10-28
就您的描述来看，如果您骨折已经愈合的话，是可以下地活动的，不必担心，现在骨折应该也已经愈合了，足部属于人体循环末梢，肿胀消除较慢是正常的，
建议您局部可以热敷，卧床的时候抬高患肢，促进静脉回流，减轻肿胀，如果您复查骨折骨折愈合良好的话，是可以活动的，希望我的回答能帮到您。