晚上睡觉时小腿肚子老是发胀
问题描述：晚上睡觉时小腿肚子老是发胀，感觉好像发硬的感觉
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1893
2015-10-27
这种情况是局部血液循环不良或缺钙受凉等原因。
建议补充钙，注意局部保暖。建议去医院作进一步的检查。
以上是对“晚上睡觉时小腿肚子老是发胀，感觉好像发硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2015-10-27
你的情况可能是一天工作性质的原因，长期用腿部来支撑身体所以腿部肌肉积累了比较多的乳酸，白天工作时交感神经兴奋没，没有感觉到明显的胀痛。晚上睡觉时，迷走神经兴奋了，才出现和感觉到胀痛。
建议白天工作时适当的隔一段时间休息一下，拉伸一下腿部肌肉，适当的锤锤腿，晚上睡前用温开水泡泡脚，帮助腿部血液循环，有助于腿部代谢产物的及时排除。慢慢下来会有改善作用的。
希望对你起到帮助作用。
胡莉
已帮助网友：1928
2015-10-27
考虑是有血流不畅或有劳损引起的。应该不会有什么大碍
建议选服天麻片，万通筋骨片，追风透骨丸，风湿马钱片治疗一两个疗程看看,不好转就要到医院做全身检查,排除其它疾病的可能
王庆伟
已帮助网友：1512
2015-10-27
你的情况可能是累或者静静曲张。
建议您人多活动，做做康复牵引，补充钙，可能都有帮助。
王志强
已帮助网友：1647
2015-10-27
晚上睡觉时小腿肚子老是发胀，感觉好像发硬的感觉
一般的情况你的这个年龄，你的资料是30岁的情况往往不是长个子的情况的。一般的情况是可以由于有缺钙、腰椎疾病、劳损、血流不畅等情况引起的了。注意平时的保养。不要劳累、着凉。
以上是对“晚上睡觉时小腿肚子老是发胀，感觉好像发硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2015-10-27
根据您的描述，您可能是肌肉过度劳累或者神经受损引起的。
根据您的情况，建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，最好去大型综合医院咨询手足外科医生，做相关检查，希望我的回答可以帮助您，谢谢。
胡世林
已帮助网友：1420
2015-10-27
我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为：可能是腰臀部肌肉劳损引起。
建议做腰椎X线检查，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。