小腿突然抽筋,肌肉酸痛
男 | 41岁
2015-10-27
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问题描述:我舅舅平时不怎么运动,昨晚和妹妹比赛跑步,小腿突然抽筋,肌肉酸痛,要怎么治疗?
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李成希
已帮助网友:1046
2015-10-27
其实本身运动过度了可能导致肌肉痉挛引起抽筋,还是比较常见的,之后你可以选择热敷,按摩等方式调节,并配合休息,时间长些可以恢复正常的,希望你不要存在压力才好,以后还是需要注意避免过度运动吧,当然适当的运动是可以的