脚趾头抽筋怎么治疗,左脚趾头老是抽筋
问题描述：脚趾头抽筋怎么治疗，左脚趾头老是抽筋，是否缺钙啊？那每天也吃肉怎么还会缺钙呢？
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2015-10-25
你的小腿肌肉有问题，可以治疗小腿。
以上是对“脚趾头抽筋怎么办，左脚趾头老是抽筋，是不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-10-25
我是您的健康顾问，如果是存在左脚趾头抽筋，应该不排除是缺钙引起的，完全是可以选择就诊医院做个检查来明确一下
存在您的这种情况，可以到医院做个微量元素的检查，明确是缺钙的话，是可以选择补充高钙片配合鱼肝油来补充，注意复查。
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-10-25
考虑和缺钙有关系,治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,
给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.