脸上长了青春痘有黑头和粉刺不知道怎么办请
问题描述：脸上长了青春痘有黑头和粉刺不知道怎么办请
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李成希
已帮助网友：1046
2015-10-25
想要有效的祛除青春痘,就要调整自己的生活方式,生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良,会降低皮肤自我修复能力,使青春痘恶化,因此为了自己的健康患者要养成一个良好的生活习惯。其次可以有效的祛除青春痘的另一个方法就是,在饮食上注意调整,多吃一些富含维他命B3的食物,如动物的肝脏、酵母、蛋黄、豆类等,维他命B3具有镇定、消炎及抗氧化等作用,因此对于青春痘有治疗效果,通过一个良好的饮食习惯来缓解自己的病情。最后一个比较有效的方法就是,可去专业的整形机构的生活美容寻求帮助,专业皮肤护理人员能彻底干净的解除您的青春痘,并减少感染,避免痘印和痘疤的形成。同时可视情况,可以采用一些科学的仪器来帮助患者来进行治疗使得患者的青春痘得到好的处理。
张世清
已帮助网友：1861
2015-10-25
脸上长了青春痘,建议您选择比较正规的皮肤病医院进行治疗,不要盲目的治疗,以免病情更加严重
罗正强
已帮助网友：1322
2015-10-25
治疗可用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮。多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。