我孩子写作业时精力总是不能集中,我该怎么办?
男 | 8岁
2015-10-25
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问题描述：我孩子写作业时精力总是不能集中，我该怎么办？
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唐建兵
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2015-10-25
这是典型的亚健康状态，注意力不集中，集中精力的能力越来越差。睡觉时间越来越短，醒来也不解乏等都是亚健康的表现
了尽快摆脱亚健康状态，建议每日摄取一定量的维生素和矿物质补充剂，另外每天坚持锻炼保证睡眠对恢复有极大的帮助